Wohlbefinden in der Schwangerschaft: Vier Übungen
Die Zeit der Schwangerschaft ist eine wundervolle, aber auch herausfordernde Phase im Leben einer Frau. Neben den vielen Veränderungen im Körper und den aufkommenden emotionalen Höhen und Tiefen, ist es wichtig, auf das eigene Wohlbefinden zu achten. Eine Möglichkeit, das Gleichgewicht zu finden und die Schwangerschaft bewusst zu genießen, ist Schwangerschaftsyoga. In diesem Artikel stellen …
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